kto jak wygląda

VALD.IV napisał "o ile ktos nie robi jakichś idiotyzmow, to ja w ogole nie zwracam uwagi jak kto na slilowni wygląda..." w poniedziałek wybieram się pierwszy raz na siłownie ( lektura sfd była wystarczającą motywacją) jakich idiotyzmów unikać? I jakie nawyki odnośnie korzystania z siłowni sobie wyrobić oprócz tych które można było tutaj [...]

Nic przyjemnego, wyglada brzydko, boli jak sie ociera. Mi sie zrobily dwa, i ide do lekarza w tym tygodniu. Ktos kto mial to robione, czy mozna normalnie cwiczyc na drugi dzien po usunieciu krwi z ucha? i czy mocno bolalo usuwanie? Jakie ochraniacze sa lepsze? takie zapasnicze co chronia uszy czy moze kask do rugby? widzialem ze ludzie cwicza w [...]

[...] jak tamten właściciel odszedł?? "Turn gadasz ******ły.Jak dorian nie miał jakości??Stary coś ty oszalałeś??był twardy jak granit!!to primo.co z tego że brał .każdy kto startuje to bierze no oprócz tych co g**** wygrywają ci faktycznie nie biorąbenefato(sorry jak źle napisałem nazwisko) nie brał?? hahahaah jak tak myślisz to jestes w [...]

[...] Jezeli to prawda, co jest wielce prawdopodobne to jest czysta parodia Mani3ek to mi się tylko z żebraniem kojarzy, gdzie nie wejdę to takie posty tez niezla wypowiedz, ktora by pewnie nie byla napisana, gdyby nie bylo powodów do takich twierdzen Mani3ek kazdemu poleca na pierwszy cykl Xp+HP, bo sam bedzie teraz to robil, a wyglada jak [...]

[...] na dół,własna głowa do piersi, żeby przypadkiem mózg nie rozprysnął się na asfalcie). Zdjęcia Maccieja są bardzo dobre, prezentacja też, szczególnie, że pokazuje nie kto inny jak Krzysiek Wiłkomirski (szacunek). Z tym, że jest to jedna z odmian takiej balachy. Mnie się wydaje, że wygodniej i praktyczniej ( o ile się da) jest wskoczyć [...]

[...] planie i jaki on ma cel. Temu Cię odesłałem do założeń treningu HSS-100, żebyś poczytał, jak tam wygląda rozpisanie partii i ćwiczeń. Mi po prostu chodziło by daną partię traktować całościowo, ćwiczyć i siłowym zakresem powtórzeń, z jakimś tam ciężarem, i bardziej masowym - średni ciężar, więcej powtórzeń. Nie wiem jak to jaśniej napisać. Jak [...]

[...] jest bezwartościowa !! GLODCIS Na puszcze pisze 900g wiec cos nie tak a konsystencja inna !! Dodatkowo jak faktycznie nabrała wody to jest bezużyteczna .. ale jak według ciebie miałem to sprawdzić bez otwarcia puszki wiec 95zł w plecy i kto mi to zwróci według ciebie ... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

a ten crossfit to jak u ciebi wygląda, grupowo, gdzie to sie odbywa? kto prowadzi? osoba z ceryfikatem crossfitu?

[...] dynamicznym. Nie jest prawdą że powoduje kontuzje - często jest mylona z rozciąganiem balistycznym. A różni się od niego zasadniczo. W szczegóły nie wnikam (jak ktoś zainteresowany niech napisze). Serie wymachów dla początkujących zwykle na każdą nogę 20-30 razy w każdą stronę po 2-3 serie. Dla zaawansowanych paradoksalnie jest [...]

[...] znalazłoby się jeszcze trochę, ale to są te najbardziej mnie nurtujące. Co do krytyki K. Nasiłowskiego: stare przysłowie pszczół mówi - jak Cię widzą, tak Cię piszą. A instruktorów są tylko dwa rodzaje - tacy, którzy sobie zdobywają szacunek, i tacy, którzy wymagają dla siebie szacunku. Wyrabia się go nie kolorowymi dyplomami, liczbą belek na [...]

[...] chcą mieć i wiem, że nowe zespoły są mną zainteresowane, ale trudno jest teraz zobaczyć, który z nich będzie najlepszy. Wiemy, że część z nich nie będzie najlepsza, ale to, kto posiada najlepszy pakiet wyjaśni się w ciągu kilku tygodni. Pozwoli to lepiej ocenić całą sytuację. Di Grassi nie chce zdradzać, jak daleko zaawansowane są jego rozmowy z [...]

[...] na bucie, albo nap*****laniu w łeb z ręki. =D Na ustawkach jest to samo, jak już leżysz jesteś przeażnie przegrany, bo nawet nie wiesz kiedy dostaniesz w głowe z buta, albo ktoś Cię już dokończy w inny sposób - żadko kto Ci pomoże ze swoich, kto był to wie o co chodzi. Stujka to podstawa, żadny parter, dzwigni nie będziesz na ulicy zakładał , [...]

[...] "tajna" lista %) Przyznam, że dla mnie jest trochę zaskakujące, że argument w konwencji "wiem ale nie powiem" pada ze strony osoby, która zainicjowała dyskusję o tym co kto ma do ukrycia i czego nie dopowiada... Co do mojego ulubionego słodzika - to nie mam takiego, faktycznie stewia wydaje się prezentować dość korzystnie pod wieloma [...]

[...] bluzeczek u facetów, chodzenia na solarke i do kosmetyczki, czy smarowania buzi kremikami nawilżającymi itp, ale jestem zdania, że najważniejsze jest nie szkodzić bliźniemu, a to jak kto wygląda to sprawa drugorzędna. bardziej mnie wkur.... subkultura hiphopowa i dresiarstwo - dno intelektualne mocne w kupie do zaczepiania przechodniów

[...] w formie on po prostu sie zestarzał i cały czas to powtarzam, że dopadł go wiek. Co do Victora Martineza nie sadze żeby był mniejszy niż Cutler. Nie jest w stanie ocenić kto wygra ale MOIM zdaniem Cutler nie jest na tyle dobrze wyglądający żeby mieć Olympie. A Martinez jest w formie i to bardzo dobrej. Co Do Wolfa napisałem, że jest młody i [...]

[...] bedzie dograne, to nie ma sprawy moge przyjechac, gorzej juz z niemcami,to juz jest wyjazd bardziej skomplikowany:) i chcialbym cos pocwiczyc, moze napisze jak to teraz ze mna wyglada, cwicze sam na basenie, i bez treningu przeplywam bez pletw tak ok, 55m,:)sadze ze jakbym mial kogos kto by mnie asekurowal, dalbym rade wiecej. pozdrawiam:)

Sledz sam sobie odpowiedz jak chcialbys wygladac? Masz niski bf sylwetka naprawde ideal ja zgubie jeszcze z 3% bf i bede wygladal podobnie jak ty. Niech kazdy pracuje nad tym co posiada. Zreszta 180kg wyglada lepiej u osoby wazacej 80kg niz 130kg ale co kto lubi

[...] niz dunskie syntetyki, oczywiscie zalezalo to od wielu innych czynnikow, faktem jest to ze byl znacznie tanszy,zatem moglem go stosowac dlozej ,powiem ci ze znam ludzi ktorzy brali oryginalny produkt pochodzacy z ludzkich przysadek ( pobranych nieboszczykom po wypadkach) koniec lat 80tych pocz 90tych) do dzis zyja i ciesza sie calkiem [...]

Jak tak oglądam (właśnie walke shamrocka) to zaczynam dochodzic do wniosku że dzisiejsze turnieje NHB coraz bardziej oddalają się od tego co było ich głównym celem-ukazania kto jest najlepszy w walce bez regół.Walce najbardziej zbliżonej do ulicznego starcia. Dziś to już wygląda jak walka boxerska,podział na rundy ,w narożniku full ludzi(cutmeni [...]

[...] siła ciosu i szybkość oraz bardzo mądre podejście do tej walki. Brawa dla jego teamu. Ja również uważam, że ze swoją wszechstronnością może sprawić problemy Khabibowi i kto wie, może będziemy mieć nowego mistrza, wcale tego nie wykluczam. Ma świetne zapasy, a do tego jak dołoży siłę ciosu i szybkość, to może być ciekawie. Tony Ferguson jak [...]